在網頁設計中，CSS 的內外邊框設置是一個非常重要的部分。通過它，我們可以精確地控制網頁元素之間的距離和排版，使得整個頁面更加美觀、合理。 CSS 的內邊框設置使用的屬性是 padding，它可以控制元素的內部空白區域的大小。我們可以設置元素的上下左右四個方向的內邊距（padding-top、padding-bottom、padding-left、padding-right），或者一次性設置所有邊距（padding），并且可以使用像素、百分比等單位進行精確的調整。 例如，下面這段代碼就設置了一個 div 顯示出了 20 像素的上下左右內邊距：

div {
padding: 20px;
}

CSS 的外邊框設置使用的屬性是 margin，它可以控制元素與周圍元素之間的距離。同樣，我們可以設置元素的上下左右四個方向的外邊距（margin-top、margin-bottom、margin-left、margin-right），或者一次性設置所有邊距（margin），也可以使用像素、百分比等單位進行精確的調整。 例如，下面這段代碼就設置了一個 div 顯示出了 20 像素的上下左右外邊距：

div {
margin: 20px;
}

此外，我們還可以使用 border 屬性控制元素的邊框大小和樣式。border 屬性可以設置元素的上下左右四個方向邊框的大小、樣式和顏色。例如，下面這段代碼就設置了一個 div 顯示出了紅色邊框和 1 像素的粗細：

div {
border: 1px solid red;
}

需要注意的是，內邊框和外邊框的設置可能會影響元素的大小和定位，需要注意在布局時的調整。因此，在進行 CSS 布局設計的時候，我們需要仔細掌握內外邊框的設置屬性，才能更好地進行精細化的排版和設計。