Java是目前被廣泛使用的一種編程語言，HTTP傳輸協議則是我們日常開發中必不可少的一部分。在Java中，我們可以通過HTTP上傳和下載文件，這非常適合用戶上傳文件到服務器或者從服務器中下載文件進行處理。下面，我們將會詳細介紹Java中HTTP上傳和下載的實現方法。

HTTP上傳需要用到HTTPURLConnection類，該類實現了HTTP連接。我們需要創建一個HTTPURLConnection對象，然后利用該對象的一系列方法來上傳文件。以下是Java HTTP上傳的代碼：

// 1. 創建URL對象
URL url = new URL("http://www.example.com/upload");
// 2. 創建HTTP連接對象
HttpURLConnection connection = (HttpURLConnection) url.openConnection();
// 3. 設置連接參數
connection.setDoOutput(true);
connection.setRequestMethod("POST");
// 4. 創建輸入流
File file = new File("/path/to/upload/file.txt");
FileInputStream fileInputStream = new FileInputStream(file);
// 5. 創建輸出流
OutputStream outputStream = connection.getOutputStream();
// 6. 上傳文件
byte[] buffer = new byte[4096];
int bytesRead = -1;
while ((bytesRead = fileInputStream.read(buffer)) != -1) {
outputStream.write(buffer, 0, bytesRead);
}
// 7. 關閉流
fileInputStream.close();
outputStream.close();
// 8. 獲取響應碼
int responseCode = connection.getResponseCode();

HTTP下載需要用到HTTPURLConnection類和InputStream類。我們同樣需要創建一個HTTPURLConnection對象，然后利用該對象的一系列方法來下載文件。以下是Java HTTP下載的代碼：

// 1. 創建URL對象
URL url = new URL("http://www.example.com/download/file.txt");
// 2. 創建HTTP連接對象
HttpURLConnection connection = (HttpURLConnection) url.openConnection();
// 3. 設置連接參數
connection.setRequestMethod("GET");
// 4. 獲取輸入流
InputStream inputStream = connection.getInputStream();
// 5. 創建輸出流
File file = new File("/path/to/save/file.txt");
FileOutputStream fileOutputStream = new FileOutputStream(file);
// 6. 下載文件
byte[] buffer = new byte[4096];
int bytesRead = -1;
while ((bytesRead = inputStream.read(buffer)) != -1) {
fileOutputStream.write(buffer, 0, bytesRead);
}
// 7. 關閉流
inputStream.close();
fileOutputStream.close();
// 8. 獲取響應碼
int responseCode = connection.getResponseCode();

總結：Java HTTP上傳和下載文件的方法都是利用HTTPURLConnection類，通過創建HTTPURLConnection對象來實現。上傳文件需要設置一系列上傳參數，包括是否允許輸出流、請求方式、輸入流等；下載文件需要設置請求方式、獲取輸入流、創建輸出流等。這樣，我們就可以利用Java實現HTTP上傳和下載文件了。