Docker和Git都是目前非常流行的開發工具，在軟件開發的不同階段都起到了至關重要的作用。下面分別介紹它們的作用和特點。

Docker是一種輕量級、可移植的容器技術，可以讓開發人員將應用程序及其相關依賴包裝成一個容器，方便部署、測試和運行。通過Docker，開發人員可以方便地在開發環境和生產環境之間進行切換，同時也可以節約硬件資源和提高可伸縮性。在團隊協作中，使用Docker可以快速構建一致的環境，提高開發效率。

docker build -t my-image .
docker run -it my-image bash

Git是一種分布式版本控制系統，可以記錄所有修改過的文件和內容，同時支持多人協作開發。通過Git，開發人員可以追蹤代碼的更改歷史，并可以方便地回退到某一個舊版本，也可以合并多個分支，有效地避免了代碼沖突。在團隊協作中，使用Git可以避免代碼重復，提高代碼質量和部署效率。

git clone https://github.com/user/repo.git
git add .
git commit -m "initial commit"
git push origin master

綜上所述，Docker和Git都是非常重要的開發工具，在軟件開發的不同階段都有著各自的應用價值。開發人員在使用它們時，應該結合實際需求和特點，合理選擇應用場景，以提高開發效率和質量。