Java中的JSON（JavaScript Object Notation）是一種輕量級的數據交換格式，常用于前后端數據傳輸。在使用JSON數據的時候，常常需要進行判斷。

public static boolean isJSONValid(String jsonStr) {
try {
new JSONObject(jsonStr);
} catch (JSONException ex) {
try {
new JSONArray(jsonStr);
} catch (JSONException ex1) {
return false;
}
}
return true;
}

上面這段代碼是一個判斷JSON數據是否合法的示例。其中，利用了Java中JSON的兩種主要類型：JSONObject和JSONArray。首先，我們嘗試將JSON字符串解析為JSONObject，如果解析失敗，則說明此JSON字符串不是一個有效的JSONObject，再嘗試解析為JSONArray，如果還是失敗，則說明此JSON字符串完全無法解析，最后返回false。如果能夠成功解析為其中一種類型，則說明此JSON字符串是合法的。

此外，還需要注意，在進行JSON數據轉換時，需要進行異常捕獲以保證程序的穩定性和可靠性。在使用JSON時，建議使用開源的org.json庫，該庫提供了JSONObject和JSONArray兩個主要類，實現了JSON與Java對象的相互轉換。

綜上所述，判斷JSON數據是否合法需要用到Java中的JSONObject和JSONArray，同時也需要進行異常捕獲。合理地利用開源庫可以使開發過程更加便捷高效。