Jackson是一個Java庫，可用于將Java對象映射為JSON格式，并將JSON格式轉換為Java對象。

使用Jackson將Java對象轉換為JSON格式非常簡單。以下是一個簡單示例：

ObjectMapper mapper = new ObjectMapper();
MyObject obj = new MyObject();
String json = mapper.writeValueAsString(obj);
System.out.println(json);

在上面的示例中，我們首先創建一個ObjectMapper對象，然后創建一個Java對象MyObject并將其轉換為JSON格式的字符串。最后，我們將JSON字符串打印到控制臺。

使用Jackson將JSON格式轉換為Java對象也很簡單。以下是一個簡單示例：

ObjectMapper mapper = new ObjectMapper();
String json = "{\"name\":\"John\", \"age\":30}";
MyObject obj = mapper.readValue(json, MyObject.class);
System.out.println(obj.getName());
System.out.println(obj.getAge());

在上面的示例中，我們首先創建一個ObjectMapper對象，然后創建一個JSON格式的字符串。最后，我們將JSON字符串轉換為Java對象MyObject并打印Java對象的屬性。

Jackson還支持將Java對象轉換為XML格式，并將XML格式轉換為Java對象。