Java 集合框架是 Java 語言提供的一組接口和實現類，用于管理特定類型的對象組成的集合。

集合框架包含了以下接口:

Collection
Set
List
Queue
Deque
SortedSet
NavigableSet
Map
SortedMap
NavigableMap

泛型是 Java 5 中引入的一個新概念，它使得代碼更具安全性、可讀性和可維護性。使用泛型，我們可以定義一個類、接口或方法，其中的類型參數在使用時由實際參數代替。

public class Box<T>{
private T t;
public void set(T t){
this.t = t;
}
public T get(){
return t;
}
}

在泛型的使用中，一定要注意類型傳遞的正確性和可讀性。

Java 集合框架可以和泛型結合使用，例如:

List<String> list = new ArrayList<String>();
list.add("hello");
list.add("world");
for(String str : list){
System.out.println(str);
}

在這個例子里，我們定義了一個 List，其中元素類型為 String，并通過 add 方法添加了元素。使用 for 循環遍歷元素時，我們不需要進行類型轉換，并且代碼更加安全和易讀。