Docker 是一個流行的輕量級容器技術，它可以快速打包、部署和運行應用程序，但是 Docker 容器占用很大的內存空間成為了使用 Docker 的人們的一個問題。

一個 Docker 容器所占用的內存大小取決于多個因素，例如鏡像的大小、容器運行時所需的系統資源、容器內部進程的大小等等。

當我們使用 Docker 運行應用程序時，首先需要選擇一個適合的基礎鏡像。鏡像的大小越大，創建并啟動容器所需要的內存也就越大。因此，為了避免 Docker 占用過多的內存空間，我們可以選擇基于輕量級的操作系統構建 Docker 鏡像。

FROM alpine:3.13.5
RUN apk --no-cache add curl
CMD ["curl", "http://example.com"]

上面的這個 Dockerfile 使用 alpine 操作系統構建一個基礎鏡像，并且只安裝了一個 curl 工具。相比 CentOS 或者 Ubuntu 等大型操作系統， alpine 更加輕量級，因此構建出來的鏡像也更加小巧，所需要的內存空間更少。

另外，我們還可以在運行 Docker 容器時指定容器所需要的資源限制。例如，我們可以使用--memory參數來限制容器最大使用的內存空間。

docker run --memory=256m your_image

上面的命令在運行你的鏡像時限制了容器最大可用的內存空間為 256MB。這樣可以避免 Docker 容器在運行過程中占用過多的內存資源。

總之，我們應該盡可能選擇輕量級的基礎鏡像，合理構建 Dockerfile，并隨時掌握容器的資源使用情況以及進行適當的限制，以免 Docker 占用過多的內存空間。