在Python編程中，使用格式化操作符%可以方便地插入字符串中的變量。然而，在插入變量時，有時會需要控制字符串中的空格，讓字符串更易閱讀。Python中可以使用格式化字符串中的“%Ns”來控制空格。

# 簡單示例
name = "John Doe"
age = 30
message = "Hello, my name is %s and I am %d years old." % (name, age)
print(message)
輸出：
Hello, my name is John Doe and I am 30 years old.

在上面的示例中，“%s”表示插入字符串類型的變量，而“%d”表示插入整型數值的變量。在格式化字符串中，可以使用“%Ns”（N是一個數字）來表示該變量占用N個字符的寬度。如果實際變量不足N個字符，則會在前面填充空格來達到N個字符寬度的效果。

# 控制寬度和空格
name = "John Doe"
age = 30
message = "Hello, my name is %10s and I am %5d years old." % (name, age)
print(message)
輸出：
Hello, my name is    John Doe and I am    30 years old.

在第二個示例中，占用寬度分別為10和5的%10s和%5d變量的效果已經很明顯了。

# 填充字符
name = "John Doe"
age = 30
message = "Hello, my name is %-10s and I am %05d years old." % (name, age)
print(message)
輸出：
Hello, my name is John Doe     and I am 00030 years old.

除了空格填充外，還可以使用“%-Ns”來表示在變量不足N個字符時，在后面填充空格。另外，“%0N”表示使用“0”來填充數值型變量的前導零。

總而言之，Python中的格式化字符串操作符可以非常方便靈活地控制變量的輸出方式，從而達到更好的可讀性和可維護性。