植物神經功能紊亂是怎么回事？

植物神經紊亂又叫自主神經功能紊亂，導致植物神經紊亂的原因很多，比如遺傳、性別、年齡以及社會因素等。自主神經只受大腦皮質和下丘腦的支配與調節，不受自主意志控制，主要由交感神經與副交感神經相互制約達到平衡，具有支配心肌、平滑肌、內臟活動及腺體分泌的作用。

當自主神經功能紊亂時，會出現各種身體功能障礙，而且涉及全身多個系統，比如心血管系統、呼吸系統、消化系統、內分泌系統、代謝系統以及泌尿生殖系統等。患者大多會出現胸悶、憋氣、心慌以及瀕死感等心臟神經癥，以及胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉等胃腸道神經癥。

另外也有些患者會表現為頭痛頭暈、視物模糊、失眠健忘、四肢麻木、手腳發涼、潮熱出汗及全身游走性疼痛等，而且還會伴有焦慮、緊張和抑郁等情緒的變化。一般來說，只有排除各類器質性病變后才會考慮植物神經紊亂。植物神經紊亂的治療主要包括一般性治療、心理疏導和藥物治療。一般性治療指去除各種誘發因素，比如精神緊張、勞累等。

心理疏導主要包括自我調整和緩解壓力、放松心情，如有必要還可進行心理干預治療。藥物治療自然是通過對癥的藥物進行治療了，比如心慌的患者可通過服用小劑量心得安緩解；胃腸功能紊亂者服用多酶片；失眠者睡前服用地西泮；至于伴有焦慮和抑郁癥狀的患者，則要服用抗焦慮和抑郁的藥物治療。關于植物神經紊亂的形成原因及對人體的影響，詳細介紹如下：

植物神經紊亂的形成原因

植物神經紊亂的形成原因有遺傳因素、素質因素、性別因素、生物因素、年齡因素以及社會因素等。研究表明，遺傳因素與精神障礙的發病率直接相關，比如精神分裂癥、心境障礙、人格障礙、精神發育遲滯等。盡管如此，但在細胞遺傳學和分子遺傳學的研究方面至今沒有統一結論。

素質包括心理素質和軀體素質兩方面，心理素質指人體神經系統的興奮性和穩定性，主要體現在對不同事物的反應強度、速度、覺醒度及情緒指數上。軀體素質則指身體的反應潛力及執行神經活動的生物學基礎。女性性腺的內分泌和某些生理過程會引起情緒不穩、沖動以及焦慮等情況，這主要與中樞神經抑制催乳素的分泌有關。

性別與年齡的影響

當女性出現月經過少或泌乳現象時，就會反饋到中樞神經，進而促使體內的催乳素升高。與女性不同的是，男性大多受酒精和煙草的影響，但體內睪酮水平的下降也會增大抑郁風險。體內某些部位的病變可能會累及到中樞神經系統，進而引起精神障礙，比如腦部的感染、腫瘤、外傷、出血、營養代謝及精神活性物質等，都會直接或間接地損傷大腦的正常結構和功能。

與成年人相比，兒童和青少年更容易受各種心理問題的困擾。兒童身體和精神發育尚未成熟，所以缺乏控制情感和行為的能力，對外界環境的適應能力也很差，經常出現各種心理問題及情感、行為方面的障礙。

青少年進入青春期后，內分泌系統（尤其是性腺）會快速發育，這會增大植物神經系統的不穩定性，從而更容易出現情緒波動。各種引起神經系統緊張的社會因素都會成為植物神經紊亂的誘因，比如家庭糾紛、婚戀失敗、鄰里關系不和睦、工作壓力大、與上下級及同事的關系緊張等。

病理性焦慮和焦慮障礙

病理性焦慮主要指在大多數人都不會感到緊張的環境下，突然感到強烈的恐懼，或焦慮的嚴重程度與客觀事件或處境不相稱，以及持續時間過長等，這些都被稱為焦慮癥狀。病理性焦慮具有自發、持續和痛苦的特點，而且還會影響到日常行為，導致行為異常。

焦慮障礙又叫做焦慮癥或焦慮性疾病，是一種以焦慮為主要表現的精神障礙。不同的人，焦慮障礙的表現也不相同，比如有的人會出現陣發性發作，而且毫無誘因，這種情況稱作“驚恐發作”；有些人會在特殊情況下發作，稱做“社交恐懼”或“特定恐懼”，比如在廣場或一些公眾場合下發作。

有時也可能是無原由地或與原因不相稱的持續性擔憂、焦慮和恐慌，這種情況叫做“廣泛性焦慮”；對于一些在某一重大事件后出現的，與事件相關的焦慮和抑郁表現，稱做急性創傷后精神障礙，比如大地震或空難后的幸存者在事后的數月內出現恐懼、驚跳和抑郁的情況。

植物神經紊亂會增大猝死的風險

專家表示，如果出現睡眠質量下降、煩躁、胸悶、心慌等情況，在查不出器質性病變的情況下，大多都屬于植物神經紊亂，這些癥狀是焦慮障礙的一種表現形式。焦慮往往會誘發心血管事件，因為焦慮癥患者往往伴有交感神經過度興奮，這會使體內的腎上腺素或去甲腎上腺素分泌增加。這些激素會加大心臟工作負荷，導致心率加快、血壓升高，而且還會造成外周阻力增大。

在交感神經興奮時，血管會變得狹窄，如果這時有一些栓子游離到大腦或心臟的關鍵部位，就會誘發中風或心肌梗塞急性事件。對原本患有心臟疾病的人群，出現心力衰竭或心梗的風險更大。專家表示，焦慮已成為誘發心臟疾病的重要因素。

焦慮嚴重影響身體健康

有調查表明，在一些大型綜合醫院心血管門診部，因胸悶、心痛、心律不齊等癥狀前來就醫的病人中，40%患有焦慮，還有百分之十幾的人有抑郁情緒。也有一些焦慮障礙的患者會出現“驚恐發作”的情況，而且還會伴發心率異常、血壓升高、呼吸困難等癥狀。盡管如此，但他們在心臟科檢查中沒有發現任何器質性病變。由此可見，心理對生理的影響作用是多么強大。

長期焦慮會引發失眠，導致全身各臟器無法得到休息，而心臟也要加倍地工作，長此以往心臟就很容易出現問題。專家表示，短時間焦慮一般不會對身體造成太大影響，但長時間的壓力會導致持續的焦慮，不僅容易出現心血管事件，而且消化道潰瘍出血、癌癥甚至精神疾病也有可能發生。有焦慮情緒的人大多屬于A型性格，主要特點是要強、追求完美，如果有絲毫差池就會緊張、害怕并出現莫名的擔心，甚至還會引起睡眠障礙和體重的變化。慢性焦慮的人更容易出現高血壓，經常發脾氣的人則易出現應激性心臟疾病，甚至是急性心肌梗塞并引發猝死。由此可見，我們不僅要關心身體健康，情緒健康也同樣要引起足夠重視。

最后需要說明的是，出現焦慮后在采取自我調整以及放松等措施后能夠使癥狀減輕或緩解的，要繼續堅持下去直至癥狀完全消失。但如果癥狀無法緩解，甚至還會有加劇的傾向，而且持續存在并出現了行為失控或其它不恰當的行為，就要及時到心理科或精神科尋求幫助。