HashMap 是 Java 中非常常用的一種數據結構，可以用來存儲鍵值對。在實際應用中，我們可能需要將 HashMap 轉換為 JSON 格式，這是非常簡單的操作。

首先，我們需要導入 JSON 相關的包。Java 中有很多種 JSON 庫，比如 Jackson、Gson、FastJson 等等，這里以 Gson 為例：

import com.google.gson.Gson;
import java.util.HashMap;

接下來，我們創建一個 HashMap，并向其中填充數據：

HashMap<String, Object> map = new HashMap<>();
map.put("name", "張三");
map.put("age", 20);
map.put("gender", "男");

最后，我們使用 Gson 將 HashMap 轉換為 JSON 格式：

Gson gson = new Gson();
String json = gson.toJson(map);
System.out.println(json);

輸出結果如下：

{"name":"張三","age":20,"gender":"男"}

可以看到，HashMap 成功被轉換為了 JSON 格式。