Gson是一款Java的Json庫，它可以用來序列化和解析Java對象與Json數據之間的轉換。在Gson中，可以將Java中的List集合轉換為Json字符串，這使得在Web開發中發送Json數據變得更加方便。

//定義一個List對象
Listlist = new ArrayList<>();
list.add("Java");
list.add("Python");
list.add("C++");
//通過Gson將List轉為Json串
Gson gson = new Gson();
String json = gson.toJson(list);
System.out.println(json); //輸出Json串

在上面的代碼中，我們首先定義了一個List對象，并向其中添加了三個元素：Java、Python和C++。接著，我們通過Gson中的toJson方法將List對象轉化為Json字符串。最后，我們使用println方法將Json字符串輸出到控制臺中，以便進行驗證。

使用Gson庫將List對象轉換為Json字符串的好處在于，可以讓Java對象與Json數據之間的轉換變得更加方便。它還可以提高代碼的可讀性：Json字符串中的鍵值對可以使人更容易理解數據內容。而且，由于Json數據可以在瀏覽器和服務器之間通信，使用Gson的toJson方法可以簡化數據交換的過程，從而提高Web應用程序的性能。