在使用Docker部署應用程序時，經常需要將文件或數據從本地主機傳輸到Docker容器中。其中一種方法是將文件放入Docker映像中，但這并不是一個靈活的解決方案，特別是在開發過程中需要經常更改文件時。因此，一種更好的方法是將文件放入共享目錄，這樣可以輕松地修改和更新它們。

在Docker中，我們可以使用“掛載”命令將主機文件夾與容器中的目錄進行關聯。這樣，無論何時更改主機文件夾的內容，容器中的目錄都將更新。下面是一個簡單的示例，演示如何將主機文件夾與Docker容器中的目錄進行關聯：

docker run -v /host/folder:/container/folder -it image-name

在這個命令中，“-v”參數指定了主機文件夾的路徑“/ host / folder”，并將其與容器中的目錄“/ container / folder”關聯在一起。最后的參數“image-name”指定了要運行的Docker映像的名稱。

當容器運行時，我們可以訪問共享目錄，并讀取、寫入、更改它的內容。同樣，我們可以從本地主機更改共享目錄的內容，并在Docker容器中看到更新的文件。這是一個非常有用的功能，特別是在開發過程中。

總之，使用Docker容器中的共享目錄可以輕松地將數據或文件從本地主機傳輸到容器中。這是一個非常方便的方法，特別是在需要經常更改文件或數據時。通過簡單的掛載命令，我們可以輕松地將主機文件夾與容器中的目錄進行關聯，實現數據共享。