Docker是一款輕量級的應用程序容器化工具，它可以幫助開發者快速將應用程序打包成鏡像，以便在不同的環境中運行。在Docker中安裝軟件非常簡單，只需使用幾個基本命令即可完成。

假設我們想要在Docker中安裝Java開發環境，下面是具體步驟：

# 搜索Java的Docker鏡像
docker search java
# 下載Java的Docker鏡像
docker pull java:latest
# 運行Java鏡像
docker run -itd --name myjava java:latest
# 進入容器中
docker exec -it myjava /bin/bash
# 在容器中安裝Java環境
apt-get update
apt-get install -y openjdk-8-jdk
# 查看Java版本
java -version

首先我們需要從Docker Hub上搜索Java的Docker鏡像，然后下載最新版本的鏡像。這里使用的命令是docker pull java:latest，這將下載最新版本的Java鏡像。

接下來，我們使用docker run命令來運行Java鏡像。在運行鏡像時，我們指定了--name選項，以便為容器命名。

然后使用docker exec命令進入容器，該命令可以讓我們在容器中運行一個命令。在容器中安裝Java環境的命令是apt-get install -y openjdk-8-jdk。

最后，我們可以使用java -version命令來驗證Java環境是否成功安裝。