Excel是一種非常常用的表格軟件，很多開發者在實際開發中需要將Excel轉換成JSON數據，并在Java程序中使用該JSON數據。在Excel中，可以通過插入宏等方式來處理JSON數據，但是這種方式需要較高的技巧，而且難以正確地轉換復雜的JSON數據。因此，本文將介紹如何使用Java程序將復雜的JSON數據從Excel中轉換出來。

首先，需要用Java程序讀取Excel文件。可以使用Apache POI庫來處理Excel文件。在代碼中，我們需要使用以下代碼來讀取Excel文件：

Workbook workbook = WorkbookFactory.create(new File("file.xlsx"));
Sheet sheet = workbook.getSheet("Sheet1");
Iterator<Row> rowIterator = sheet.iterator();

接著，我們需要定義JSON數據類型的Java類，并使用Jackson庫將Excel中的數據轉換成該類的對象。在Jackson庫中，可以使用以下代碼來將Java對象轉換成JSON數據：

ObjectMapper objectMapper = new ObjectMapper();
String json = objectMapper.writeValueAsString(myObject);

接下來，我們需要將Excel表格中的數據轉換成Java對象。如果Excel表格中的數據格式比較簡單，我們可以使用POJO類來進行轉換。以下是一個示例POJO類：

public class MyData {
private String name;
private int age;
private String address;
public String getName() {
return name;
}
public void setName(String name) {
this.name = name;
}
public int getAge() {
return age;
}
public void setAge(int age) {
this.age = age;
}
public String getAddress() {
return address;
}
public void setAddress(String address) {
this.address = address;
}
}

接著，我們需要編寫相應的代碼來處理Excel表格中的數據并將其轉換成Java對象。以下是一些Java代碼示例：

Row row = rowIterator.next();
MyData myData = new MyData();
myData.setName(row.getCell(0).getStringCellValue());
myData.setAge((int)row.getCell(1).getNumericCellValue());
myData.setAddress(row.getCell(2).getStringCellValue());

最后，我們需要使用Jackson庫將Java對象轉換成JSON數據。以下是一個示例代碼：

ObjectMapper objectMapper = new ObjectMapper();
String json = objectMapper.writeValueAsString(myData);

綜上所述，通過上述代碼示例，可以輕松地將復雜的JSON數據從Excel表格中轉換出來，并在Java程序中使用該JSON數據。