ES6是JavaScript的一種升級版本，它對循環json進行了改進，讓我們可以更方便、更高效地處理數據。

以循環json為例，我們可以使用ES6新增的for...of循環來遍歷數組或集合。

const students = [
{ name: '小明', age: 20, gender: '男' },
{ name: '小紅', age: 18, gender: '女' },
{ name: '小剛', age: 22, gender: '男' }
];
for(let student of students) {
console.log(student.name);
}

以上代碼中，我們使用了for...of循環遍歷了一個包含學生信息的數組，輸出了每個學生的姓名。這種方法比傳統的for循環更簡潔明了。

另外，ES6還提供了一個更強大的方法——forEach方法。這個方法可以在遍歷數組時向一個回調函數中傳遞每個元素，并且可以在回調函數中對元素進行操作。

const fruits = ['apple', 'banana', 'orange'];
fruits.forEach(fruit =>{
console.log(fruit.toUpperCase());
});

以上代碼中，我們使用了forEach方法遍歷了一個水果數組，并將每個元素轉換為大寫字母輸出。這種方法非常適合需要對每個元素執行相同操作的情況。

總的來說，ES6為循環json提供了更加高效、簡潔、靈活的方法，讓我們可以更好地處理數據。