cURL是一個非常流行的用來傳輸數據的工具。除了能夠發送HTTP請求之外，它還可以發送請求體中的JSON數據。此外，它還可以通過PUT方法上傳JSON數據，這使得它成為開發人員的首選工具之一。

在使用curl發送PUT請求上傳JSON數據時，需要使用以下命令：

curl -X PUT -H 'Content-Type: application/json' -d '{"key":"value"}' URL

其中，-X表示設置HTTP請求方法為PUT，-H表示設置請求頭，-d表示請求體中的JSON數據，URL表示上傳的目標URL地址。

例如，如果您需要上傳以下JSON數據：

{
"name": "Tom",
"age": 18,
"gender": "male"
}

則可以使用以下命令：

curl -X PUT -H 'Content-Type: application/json' -d '{"name":"Tom", "age":18, "gender":"male"}' URL

需要注意的是，上傳的JSON數據必須符合JSON語法規范，否則服務器將無法解析該數據。

總之，使用curl上傳JSON數據是非常方便和快捷的。只需一條命令就可以完成數據的上傳，而且curl可以與多種編程語言結合使用，具有很好的靈活性和可擴展性。