JSON是一種輕量級的數據交換格式，它可以在不同平臺和語言之間進行數據交互。在Web應用程序中，JSON廣泛地用于定義和傳輸結構化數據。

Content-Type是HTTP頭中的一個標識，用于指示響應的內容類型。當響應的內容類型是JSON時，應該將Content-Type設置為application/json。這告訴瀏覽器或客戶端應用程序響應是一個JSON類型的數據。

Content-Type: application/json
{
"name": "John",
"age": 30,
"city": "New York"
}

在RESTful API中，Content-Type也可以用于指示客戶端請求的內容類型。當客戶端發送一個JSON請求時，應該將Content-Type設置為application/json。這告訴服務器請求是一個JSON類型的數據。

POST /api/users HTTP/1.1
Content-Type: application/json
{
"name": "John",
"age": 30,
"city": "New York"
}

使用Content-Type為JSON有很多好處。首先，JSON是一種輕量級的格式，比XML和HTML更容易解析。它還可以被序列化和反序列化，使其易于在Web應用程序中進行數據交換。此外，JSON非常靈活，可以表示各種復雜數據結構。

總之，在Web開發中，Content-Type為JSON的使用越來越受歡迎。它是一種可靠的方式來傳輸和解析結構化數據，使得Web應用程序更加易于開發和維護。