C#是一門廣受歡迎、功能強大的編程語言，可以用來開發各種應用程序。而JSON作為一種輕量級的數據交換格式，也在現代開發中得到了廣泛應用。在C#中使用JSON可以方便地傳遞數據，而使用List可以方便地管理多個對象。

// 定義一個List
List<string> myList = new List<string>();
// 往List中添加數據
myList.Add("apple");
myList.Add("banana");
myList.Add("orange");
// 將List轉換為JSON格式
string json = JsonConvert.SerializeObject(myList);

以上代碼演示了將C#中的List轉換為JSON格式的方法。

// 將JSON格式的數據轉換為List對象
List<string> myList = JsonConvert.DeserializeObject<List<string>>(json);

以上代碼演示了如何將JSON格式的數據轉換為C#中的List對象。

使用C#和JSON進行數據的傳遞或處理可以大大簡化開發工作，同時也提高了應用程序的效率和可擴展性。