在 C 語言中，判斷一個字符串是否是 JSON 格式的字符串需要進行以下幾個步驟：

1. 首先，判斷字符串是否為空，如果為空則不是 JSON 格式的字符串。
2. 其次，判斷字符串的開頭和結尾是否為 {} 或[]，如果不是則不是 JSON 格式的字符串。
3. 最后，調用 JSON 解析庫進行解析，如果解析成功則該字符串為 JSON 格式的字符串，否則不是。

下面是一個示例代碼：

#include <cjson/cJSON.h>
int is_json_string(char *str) {
if (str == NULL || *str == '\0') {
return 0;
}
if (*str != '{' && *str != '[') {
return 0;
}
int len = strlen(str);
if (*(str + len - 1) != '}' && *(str + len - 1) != ']') {
return 0;
}
cJSON *json = cJSON_Parse(str);
if (json == NULL) {
return 0;
}
cJSON_Delete(json);
return 1;
}

使用以上代碼可以判斷一個字符串是否為 JSON 格式的字符串。