C MVC 是一種經典的 web 開發框架，它是一個模型 - 視圖 - 控制器（MVC）的設計模式。您可以使用 C# 編寫 MVC 應用程序，其邏輯分離使您能夠更輕松地維護您的應用程序。

MVC 應用程序的關鍵部分是控制器，它處理傳入的請求并呈現響應。控制器可以返回一些不同的結果，例如 HTML、文字或 JSON 數據。JSON（JavaScript Object Notation）是一種輕量級的數據格式，是當今互聯網上最常用的數據格式之一。

在 C# MVC 應用程序中，您可以使用 JsonResult 類來返回 JSON 數據。該類還提供了一些有用的方法，例如 SerializeObject()，它可以將對象序列化為 JSON 字符串。

public class HomeController : Controller
{
public JsonResult GetMember(int memberId)
{
//獲取會員數據
Member member = new Member(memberId);
//使用JsonResult返回
return Json(member, JsonRequestBehavior.AllowGet);
}
}

在上面的示例中，我們編寫了一個名為 GetMember() 的方法，它將會員數據以 JSON 格式返回。Json() 方法將我們的 Member 對象作為參數，并將其轉換為 JSON 格式。

在此示例中，我們還將 JsonRequestBehavior 設置為 AllowGet，這將允許該操作處理 GET 請求（默認情況下它只能處理 POST 請求）。

使用 C# MVC 和 JSON 可以讓您構建更靈活和響應的應用程序。通過向客戶端返回 JSON 數據，您可以在客戶端上動態更新頁面內容和交互。這使得 C# MVC 應用程序成為創建現代 web 應用程序的有力工具。