容器化是一種在操作系統層面上實現虛擬化的技術，它將一個或多個應用程序及其依賴項打包在一個獨立的、可執行的容器中。容器化的技術最早可以追溯到 Linux VServer 和 FreeBSD jails 層面上的隔離機制。它的使用使得開發人員能夠輕松地將應用程序在不同的環境中進行部署。

Docker 是目前最為流行的容器化技術之一。它的成功在于可以提供一種輕量級的容器化方案，無論是在本地環境還是在云服務器上，都能夠快速并且安全地部署和管理應用程序。與傳統的虛擬化方案相比，Docker 可以避免虛擬機在相同硬件上運行時的資源浪費，從而提高了應用程序的效率和可伸縮性。

//下面是一個簡單的 Dockerfile 文件，用于構建一個基于 Python 3.7 的容器
FROM python:3.7
WORKDIR /app
COPY requirements.txt .
RUN pip install --no-cache-dir -r requirements.txt
COPY . .
CMD [ "python", "./your_script.py" ]

在容器化的技術中，最重要的是 Docker 構建鏡像。鏡像是一個可執行包，其中包含了一個或多個應用程序及其依賴項。在 Docker 中，鏡像是基于 Dockerfile（一個文本文件，定義了構建鏡像的步驟）來構建的。通過 Dockerfile，我們可以指定操作系統、安裝軟件包、復制文件、運行腳本等等。最終，我們將得到一個可以在任何支持 Docker 的地方運行的鏡像。

容器是鏡像的實例。在創建容器時，Docker 會將鏡像加載到容器中，并運行其中包含的應用程序。我們可以通過命令行或者 Docker Compose 來啟動、停止和刪除容器。