Docker 是一種流行的容器化技術，它可以將一個應用程序及其所有依賴項打包到一個容器中，以提供一致性和可移植性。當我們需要進入容器調試或運行命令時，可以使用 Docker 命令行工具進入容器。

docker exec -it [容器名稱] bash

使用 `exec` 命令可以進入一個正在運行的容器。其中，`-it` 參數用于在交互模式下執行命令。`[容器名稱]` 參數是指需要進入的容器名稱，可以使用 `docker ps` 命令查看正在運行的容器名稱。

docker ps

進入容器后，可以輕松地執行命令或調試應用程序。例如，可以使用 `ls` 命令查看容器中的文件。

ls

當工作完成后，只需使用 `exit` 命令退出容器。

exit

總結：使用 `docker exec` 命令可以進入正在運行的容器，在容器中運行命令或調試應用程序。使用 `exit` 命令退出容器。