JSON（JavaScript Object Notation）是一種輕量級的數據交換格式，通常用于在客戶端和服務器之間傳遞數據。JSON格式的數據可讀性強、易于使用、易于解析，因此被廣泛應用于網絡應用程序。

在JavaScript中，JSON數據可以通過JSON.parse()方法將其解析為對象，然后可以通過JavaScript對象的點語法來訪問其屬性和方法。

//定義JSON數據
var student = '{"name":"Tom", "age":18, "gender":"male"}';
//將JSON數據解析為對象
var obj = JSON.parse(student);
//訪問屬性
console.log(obj.name); //輸出Tom
console.log(obj.age); //輸出18
console.log(obj.gender); //輸出male

在其他編程語言中，也可以使用相應的JSON解析庫將JSON格式的數據解析為對象。

//使用Java中的Gson庫解析JSON數據
Gson gson = new Gson();
String student = "{\"name\":\"Tom\", \"age\":18, \"gender\":\"male\"}";
Student obj = gson.fromJson(student, Student.class); //Student為自定義的類
System.out.println(obj.getName()); //輸出Tom
System.out.println(obj.getAge()); //輸出18
System.out.println(obj.getGender()); //輸出male

總的來說，JSON解析是一種非常重要的數據處理技術，能夠幫助我們快速、準確地處理各種類型的數據，使數據交換變得更加方便。