在使用115網盤時，我們可以使用json格式來導入數據，方便快捷地將文件移動到網盤中，以下是如何使用json導入數據的方法：

{
"list":[
{
"url":"http://www.example.com/file1.zip",
"filename":"file1.zip",
"folder_id":123456789
},
{
"url":"http://www.example.com/file2.rar",
"filename":"file2.rar",
"folder_id":987654321
}
]
}

上述代碼為json格式的文件導入數據格式，其中包含了文件的URL鏈接、文件名及目標文件夾的ID。我們可以根據自己的需求，修改其中的文件鏈接、文件名及目標文件夾ID，進行文件導入。

以下是具體的導入步驟：

1. 將上述json格式的文件保存到本地電腦。
2. 登錄115網盤，在左側菜單欄選擇“上傳”，然后選擇“導入數據”選項。
3. 在“導入數據”頁面中，選擇“上傳文件”按鈕，選擇剛剛保存的json格式的文件，然后點擊“確定”按鈕。
4. 等待數據導入完成后，即可在網盤中看到導入的文件。

總結：通過使用json格式導入數據，我們可以快速、方便地將文件移動到115網盤中，提高文件管理效率。