當使用JavaScript執行AJAX請求時，可以使用$.ajax方法來傳遞JSON數據。$.ajax方法是jQuery庫中的一個函數，它可以從服務器獲取數據或將數據發送到服務器。

我們可以使用$.ajax方法，向服務器發送一個包含JSON格式數據的POST請求，如下所示：

$.ajax({
url: 'example.com/api/',
type: 'POST',
data: JSON.stringify({ key: 'value' }),
dataType: 'json',
success: function(response) {
console.log('Response:', response);
},
error: function(xhr, status, error) {
console.log('Error:', error);
}
});

在這里，我們使用$.ajax方法并傳遞一個對象作為參數。我們可以通過指定url、請求類型、數據、數據類型以及成功和錯誤的回調函數來配置請求。在這里，我們指定我們將要向example.com/api/發送POST請求，數據是一個JSON字符串，包含一個鍵值對(key: 'value')。我們還指定了期望從服務器返回的數據類型為JSON。

在成功的回調函數中，我們顯示服務器返回的響應數據。在錯誤回調函數中，我們輸出錯誤消息。這些回調函數是可選的，你可以根據需要添加它們。

另外，我們需要在請求頭中設置Content-Type為application/json，以告訴服務器我們正在發送JSON格式數據。你可以使用以下代碼來設置請求頭：

$.ajax({
url: 'example.com/api/',
type: 'POST',
data: JSON.stringify({ key: 'value' }),
dataType: 'json',
contentType: 'application/json;charset=utf-8',
success: function(response) {
console.log('Response:', response);
},
error: function(xhr, status, error) {
console.log('Error:', error);
}
});

為了避免為JSON.stringify方法傳遞無效的所有對象，我們應該始終使用JSON.stringify來序列化JSON數據。