jQuery是一種廣泛使用的Javascript庫，它允許開發人員使用更少的代碼來實現更多的功能。其中之一的功能是通過插件來實現在網頁中嵌入視頻的播放。一個受歡迎的插件是jQuery MOV視頻插件。

使用該插件時，需要在你的HTML文檔中引用jQuery庫和插件文件。這可以通過以下代碼實現：

<script src="https://code.jquery.com/jquery-3.5.1.min.js"></script>
<script src="jquery.mov.min.js"></script>

一旦jQuery庫和插件文件都被引入，在你的HTML文檔中，你可以使用以下代碼塊嵌入視頻：

<div class="video-container">
<video class="mov-video" src="video.mov" controls></video>
</div>

然后，在Javascript代碼中，使用以下函數來初始化插件：

$(document).ready(function() {
$('.mov-video').mov();
});

現在，你的網頁將顯示一個可用于控制mov視頻播放的視頻播放器。

如果你想自定義該插件的一些屬性，例如控制條、自動播放、循環等等，可以在HTML文檔中的video標簽設置對應的屬性，如下所示：

<video class="mov-video" src="video.mov" controls autoplay loop muted poster="video-poster.jpg" width="800" height="450"></video>

該插件也允許你使用callbacks來增強功能，例如當視頻播放結束時，調用一個函數。

$('.mov-video').mov({
onEnd: function() {
alert('Video ended!');
}
});

這就是jQuery MOV視頻插件的基本使用方法和一些自定義選項。通過這個插件，你可以輕松嵌入mov視頻，控制視頻的播放以及所有其他的控制元素。