JQuery是一個高效的JavaScript庫，它可以輕松地處理HTML文檔、處理事件、添加動畫效果等。另外， JQuery還包含了一個極為常用的JSON函數。

JSON，全稱JavaScript Object Notation，是一種輕量級數據交換格式。相較于XML，JSON更加簡潔，易于閱讀和編寫，并且能通過Ajax等技術與服務器進行數據交換。

JQuery內置的JSON函數，可以實現JSON對象和字符串之間的轉換。主要包括以下幾個方法：

$.parseJSON(): 將JSON字符串轉換為JSON對象。
$.stringifyJSON(): 將JSON對象轉換為JSON字符串。

JSON對象與字符串的轉換通常用于Ajax請求和響應的數據交換。比如，在前端頁面上向后端服務器請求數據時，可以將數據格式轉換為JSON字符串，并通過Ajax請求發送到服務器。服務器端將響應的數據格式也轉換為JSON字符串，發送給前端頁面后，前端再將其轉換為JSON對象進行處理。

總之，JQuery內置的JSON函數提供了方便快捷的JSON對象和字符串之間的轉換，讓前端頁面與服務器端之間的數據交換變得更加順暢。