jQuery是一個常用的JavaScript工具庫，其中包括了許多實用的函數和方法。其中，jQuery Ajax是一個很常用的功能，可以實現不刷新頁面而更新數據。

使用jQuery Ajax需要先引入jQuery的庫文件，然后使用$.ajax()方法進行調用。下面是一個示例：

$.ajax({
url: "example.php",
data: { name: "John", location: "Boston" },
success: function(response){
console.log(response);
}
});

上面的代碼中，url表示請求的地址，data表示要提交的數據，success表示請求成功后執行的函數。在這個例子中，我們向example.php提交了兩個數據（name和location），然后在控制臺打印了服務器返回的結果。

除了上面的三個參數，$.ajax()方法還支持許多其他的選項，比如type（請求的類型，可以是GET或POST）、dataType（服務器返回的數據類型）、beforeSend（請求發送前執行的函數）等等。

通過使用jQuery Ajax，我們可以實現在不刷新頁面的情況下，異步地向服務器發送請求并獲取返回的數據。這為頁面的交互和用戶體驗提供了很大的提升。