jQuery是一種基于JavaScript編寫的前端框架，它提供了大量的方便易用的API，其中之一就是ajax。ajax是一種不用重新加載整個網頁就能與服務器進行通信的技術，可以極大的提升用戶體驗。

在使用ajax時，我們可以通過回填（也叫做回顯）將服務器返回的數據展示在網頁上。回填過程中，我們需要首先定義一個用來展示數據的容器，比如一個div元素。然后在發起ajax請求時，指定回調函數，將服務器返回的數據填充到定義的容器當中。

$.ajax({
url: "example.php", //服務器地址
data:{name:'Tom',age:30},//發送到服務器端的數據
success: function(result){
$("#result").html(result);//將服務器返回的數據填充到id為result的元素中
}
});

在以上的代碼中，我們通過調用jQuery的ajax函數發起了一次POST請求，向服務器發送了一個name和age參數。當請求成功時，回調函數中的result參數就是服務器返回的數據。我們通過jQuery的html函數將result填充到id為result的div元素中。

使用回填技術可以極大地提升網站的交互性和用戶體驗。在jQuery的幫助下，我們可以輕松地實現回填功能，為用戶帶來更好的瀏覽體驗。