jQuery 3.0 promises 是一種可以幫助我們處理異步操作的機制。它的出現使得我們可以更加方便地使用異步操作，同時保證了代碼的可讀性和可維護性。

var promise = $.ajax({
url: "http://example.com",
method: "GET"
});
promise.done(function(response) {
console.log(response);
});
promise.fail(function(error) {
console.log(error);
});

如上所示，我們可以使用 jQuery 提供的 $.ajax 來進行異步操作，但是它返回的是一個 Promise 對象。這個 Promise 對象有兩個方法 done 和 fail，分別對應異步操作成功和失敗時的回調函數。

以前我們常常使用的寫法是使用回調函數，但是這樣的方式難以處理嵌套異步操作時的回調函數嵌套問題。使用 Promise 可以避免這種情況。

var promise1 = $.ajax({
url: "http://example.com",
method: "GET"
});
var promise2 = $.ajax({
url: "http://example.com",
method: "GET"
});
Promise.all([promise1, promise2]).then(function(responseList) {
console.log(responseList[0]);
console.log(responseList[1]);
});

如上所示，我們可以通過 Promise.all 來等待多個異步操作完成，并且獲取它們的返回值。這樣就避免了回調函數嵌套的問題。

總之，使用 jQuery 3.0 promises 可以幫助我們更好地處理異步操作，提高代碼的可讀性和可維護性。如果你經常使用 jQuery 進行開發，不妨嘗試一下它。