jQuery是一個流行的JavaScript庫，它可以幫助我們輕松地改變頁面上的值。

對于更改文本的操作來說，我們可以使用jQuery的text()函數(shù)。如下是一個例子：

$('p').text('新的文本');

代碼中，選擇器$('p')選中了所有的p標簽，然后使用text()函數(shù)將它的內(nèi)容改為'新的文本'。

如果我們要改變一個輸入框里的值，可以使用val()函數(shù)。例如：

$('input').val('新的值');

代碼中，選擇器$('input')選中了所有的input標簽，然后使用val()函數(shù)將它的值改為'新的值'。

jQuery還有許多其他的函數(shù)可以用來更改頁面上的值，比如使用html()函數(shù)來更改HTML內(nèi)容，使用attr()函數(shù)來更改屬性值等等。如果想更深入地了解jQuery的使用，可以看看官方文檔。