jQuery是一種基于JavaScript的開源代碼庫，旨在簡化HTML文檔遍歷、事件處理、動畫設計和Ajax交互。正因如此，它已成為最受歡迎的JavaScript庫之一，被許多網站和應用程序所使用。

要使用jQuery，您只需在您的HTML文檔中插入以下代碼：

<script src="https://code.jquery.com/jquery-3.5.1.min.js"></script>

該代碼將從jQuery官方網站直接加載一個最新的版本的jQuery庫。

一旦jQuery庫已加載，您就可以使用jQuery中的選擇器來選擇要操作的元素。例如，要選擇所有帶有“example”類的元素，則可以使用以下代碼：

$(".example")

然后，您可以使用jQuery中的許多內置函數來操縱這些元素。例如，要在所有段落中添加一些樣式：

$("p").css("color", "red");

這將會將所有的段落文字顏色更改為紅色。

總的來說，jQuery是一種強大而易于使用的JavaScript庫，對許多網站和應用程序來說是不可或缺的。