Flask 是一個輕量級的 Python Web 框架。要讓我們的 Flask 應用程序使用 jQuery，我們需要引入 jQuery 的庫文件。

在 Flask 中，我們可以使用以下步驟引用 jQuery：

1. 在 static 文件夾中創建一個名為 js 的文件夾
2. 下載最新版本的 jQuery 庫文件到 js 文件夾
3. 在 HTML 模板文件中添加以下代碼，以引用 jQuery 文件：
<script src="{{ url_for('static', filename='js/jquery.min.js') }}"></script>

在上面的代碼中，我們使用 Flask 內置的 url_for 函數，以確保在不同的操作系統和服務器配置中都可以正確引用文件。

完成上述步驟后，我們就可以在 HTML 模板文件中使用 jQuery 了。例如，我們可以使用以下代碼在 Flask 應用程序中提交表單：

<script>
$(document).ready(function() {
$('form').submit(function(event) {
event.preventDefault();
$.ajax({
type: 'POST',
url: '/',
data: $('form').serialize(),
success: function(data) {
alert(data);
}
});
});
});
</script>

在上面的代碼中，我們使用 jQuery 的 submit() 函數來監聽表單的提交事件。使用 preventDefault() 函數防止表單默認的刷新行為，然后使用 AJAX 技術向 Flask 應用程序提交表單數據并接收響應。

使用 Flask 引入 jQuery 非常簡單。我們只需要在 static 文件夾中添加 jQuery 庫文件，并在 HTML 模板文件中引用該文件即可。