在HTML中，表格是一個非常重要的元素，可以用來顯示復雜的布局。但是，當表格的寬度超過容器時，可能會導致布局錯亂或不可讀性。為了解決這個問題，我們需要設置表格自適應。

table{
width:100%;
table-layout:fixed;
border-collapse:collapse;
}
td{
word-wrap:break-word;
}

上面的代碼是設置表格自適應的關鍵。首先，我們將表格的寬度設置為100%，這樣表格就會自適應容器的寬度。接著，我們使用table-layout:fixed;屬性來確保表格的布局穩定。最后，我們還需要對表格單元格使用word-wrap:break-word;屬性以確保文本能夠正確地換行。

當然，如果我們的表格還有其他要求，比如需要固定某些列的寬度或對特定的單元格進行排版，我們也可以通過CSS來實現。比如，我們可以使用td:first-child來選擇表格的第一列單元格，然后為其添加特殊的樣式。

/* 設置表格第一列單元格寬度為100px */
td:first-child{
width:100px;
}

最后，記得測試表格在各種大小的屏幕上的表現。如果表格的寬度超出了移動設備的屏幕寬度，用戶就需要橫向滑動才能查看表格的內容，這樣很不友好。為了解決這個問題，我們可以使用CSS3的@media查詢來對不同的屏幕大小設置不同的樣式。

/* 當屏幕寬度小于600px時，表格寬度為100% */
@media screen and (max-width:600px){
table{
width:100%;
}
}

以上就是設置表格自適應的一些技巧和方法。在使用表格時，我們需要考慮到各種情況，確保表格的顯示效果良好，并且易于閱讀。