HTML是編寫網頁的標記語言，可以通過設置table高度實現自適應的效果，下面將介紹具體內容。 首先，我們需要在HTML代碼中使用table標簽來創建表格，并設置其寬度和邊框樣式。接下來，我們需要使用CSS代碼來控制表格的高度，可以使用“height: auto;”實現自適應高度。 以下是具體代碼：

<style type="text/css">
table {
width: 100%;
border: 1px solid #ddd;
height: auto;
}
</style>
<table>
<tr>
<th>標題1</th>
<th>標題2</th>
</tr>
<tr>
<td>內容1</td>
<td>內容2</td>
</tr>
</table>

通過以上代碼，我們可以實現表格自適應高度的效果，當表格中的內容過多時，表格高度會自動伸展。同時，我們可以進一步優化表格樣式，使其更加美觀。 總結，通過設置CSS的height屬性為“auto”，我們可以實現表格高度自適應，以滿足網頁設計的需求。