在網頁開發中，視頻是一個很重要的元素，我們可以使用HTML來嵌入視頻。在以下的示例中，我們將介紹如何嵌入一個視頻文件。

< video width="320" height="240" controls><source src="movie.mp4" type="video/mp4"><source src="movie.ogg" type="video/ogg">您的瀏覽器不支持視頻標簽。
</video>

在上面的代碼中，我們使用了<video>標簽，它是HTML5新增的標簽，用于嵌入視頻文件。<source>標簽用于指定視頻文件的路徑和類型。在這個例子中,我們嵌入了mp4和ogg兩種格式的文件，以兼容各種瀏覽器。在瀏覽器不支持視頻標簽時，我們可以提供一個備用內容，如上代碼中的“您的瀏覽器不支持視頻標簽。”

除了使用<source>標簽外，我們可以在<video>標簽中添加其他的屬性來控制播放器的外觀和行為。上面的例子中，我們使用了“width”和“height”屬性來指定播放器的寬度和高度，使用“controls”屬性來使其出現控件。

< video autoplay muted loop><source src="movie.mp4" type="video/mp4"><source src="movie.ogg" type="video/ogg">您的瀏覽器不支持視頻標簽。
</video>

我們還可以使用其他屬性來自動播放視頻、靜音視頻和循環播放視頻。以上的代碼演示了如何使用“autoplay”、“muted”和“loop”屬性來實現這些功能。

在嵌入視頻時，我們需要注意視頻的大小和加載速度。視頻文件較大，加載時間較長，這會影響網頁加載時間。我們可以使用視頻壓縮技術來優化視頻文件，同時，我們需要盡量控制視頻的大小，以提高用戶體驗。