在HTML中，我們可以使用date控件來讓用戶選擇日期。

有時候，我們需要設置這個控件的默認值，下面我們來看看如何設置。

<label for="birthday">選擇生日:</label>
<input type="date" id="birthday" name="birthday" value="2000-01-01">

代碼中，我們在date控件中添加了value屬性，并設置了默認日期。

當頁面加載時，這個默認日期就會顯示在控件里，用戶可以選擇修改。

需要注意的是，value屬性的值必須符合日期格式，即yyyy-mm-dd。

另外，如果需要設置當前日期為默認值，可以使用JavaScript動態生成value屬性的值：

<label for="today">選擇日期:</label>
<input type="date" id="today" name="today">
<script>
document.getElementById('today').valueAsDate = new Date();
</script>

在這個例子中，我們使用了JavaScript的Date對象來獲取當前日期，并將其賦值給date控件的valueAsDate屬性。

這樣一來，當頁面加載時，date控件的默認值就是當前日期。

總之，設置date控件的默認值非常簡單，只需要在標簽中添加value屬性并設置日期即可。