HTML中使用body標簽來定義頁面的主要內容區域。body標簽必須配合html標簽一起使用，這樣瀏覽器才能正確解析頁面內容。下面是一個body標簽的基本格式：<html>
<body>
<p>這是一個段落</p>
</body>
</html>
上面的代碼中，我們使用了pre標簽來顯示HTML代碼，這樣可以避免瀏覽器渲染HTML代碼導致的格式問題。pre標簽內的文本會按照原始格式展示，所有的空格和換行符都會被保留。
在body標簽內部，我們可以添加各種HTML元素來構建頁面的結構和內容。比如，我們可以添加段落(p)、標題(h1~h6)、圖像(img)、超鏈接(a)等等。下面是一個更復雜的示例，它包含了一個標題和兩個段落：<html>
<body>
<h1>歡迎來到我的網站</h1>
<p>這是我的個人網站，我會在這里分享一些有趣的內容。</p>
<p>如果你有什么建議或者意見，可以通過下面的鏈接聯系我。</p>
<a href="mailto:hello@example.com">聯系我</a>
</body>
</html>
在上面的代碼中，我們使用了h1標簽定義了一個頁面的主標題，使用了兩個p標簽定義了兩段簡短的內容，然后使用了a標簽定義了一個聯系方式的鏈接。
總的來說，使用body標簽可以很方便地定義頁面的主要內容及其結構，而HTML中還有很多其他的標簽和屬性可以幫助我們更好地管理頁面內容。需要注意的是，HTML標準是在不斷更新和完善的，我們需要時刻關注最新的規范和推薦，以保證頁面的可靠性和正確性。