Docker是一種開源的容器化技術，可用于快速部署和管理應用程序。它為開發人員和系統管理員提供了許多便利和靈活性。

如果要在Docker容器中運行sh腳本，可以使用以下步驟：

#1. 創建一個新的Docker容器
docker create --name my_container my_image
#2. 進入容器的bash shell
docker exec -it my_container /bin/bash
#3. 編寫sh腳本，并保存為example.sh
echo "Hello World!" > example.sh
#4. 在容器中運行sh腳本
bash example.sh
#5. 退出容器
exit

上面的代碼演示了如何在Docker容器中創建一個新的my_container，并使用docker exec命令運行一個bash shell。在容器中，可以編寫sh腳本，并使用bash命令運行它。最后，使用exit命令退出容器。

Docker和sh腳本的結合可以搭配多種用途。例如，可以使用sh腳本來執行容器的初始化操作，或者在容器中運行一些自定義的應用程序。