CSS盒子模型是Web開發中非常重要的一部分，其中包括了盒子的大小、邊框、內邊距和內容的位置，特別是字的位置非常關鍵。

.box {
width: 200px;
height: 100px;
border: 1px solid #ddd;
padding: 20px;
text-align: center;
}

在上面的代碼中，我們定義了一個盒子的大小為200px*100px，有1px的實線邊框，內邊距為20px，以及文本居中。

如果我們想在盒子中插入一句話，可以這樣寫：

.box p {
margin: 0;
position: absolute;
top: 50%;
left: 50%;
transform: translate(-50%, -50%);
}

在這個例子中，我們使用了position:absolute來讓這個p標簽按照絕對定位進行布局，接著使用top和left屬性來將它放在盒子的中心位置，最后使用transform: translate(-50%, -50%);來微調它的位置，使字更加居中。

但是，這里有些需要注意的地方。首先，我們需要將p標簽的margin設置為0，以避免出現不必要的間隙。其次，當盒子的大小發生變化時，我們需要重新調整它的位置。最后，如果我們想讓字的位置略微偏移，可以適當微調top和left的值。

綜上所述，CSS盒子模型是Web開發的基礎，我們需要仔細掌握字的位置、大小和對齊方式，從而編寫優美的頁面。