CSS是層疊樣式表（Cascading Style Sheets）的縮寫，用于控制網頁上的樣式和布局，可以將HTML文檔與CSS文件分開，使得網頁更易于維護和修改。

如果把HTML比作是房子的結構，那么CSS就是裝修和擺設。HTML負責定義網頁的內容和結構，而CSS則是用于美化網頁，例如顏色、字體、大小、布局等等。通過在HTML的head部分中引入CSS文件，可以對整個網頁或單個元素的樣式進行統一的控制。

/* 這是一個CSS文件的例子 */
body {
font-family: Arial, sans-serif;
background-color: #f5f5f5;
color: #222;
}
h1 {
font-size: 2.5em;
text-align: center;
}
p {
font-size: 1.2em;
line-height: 1.5;
}
.container {
max-width: 800px;
margin: 0 auto;
padding: 20px;
}

在上述CSS文件中，可以看到使用了各種選擇器（如body、h1、p、.container）來選取對應的HTML元素，然后對它們的樣式進行設置。這些樣式通常由屬性（如font-size、background-color、margin等）和值（如Arial、2.5em、#f5f5f5等）組成。

總的來說，CSS文件讓網頁的樣式更加優美、統一和易于維護，同時也提高了HTML和CSS代碼的可讀性和可維護性。