MySQL數據庫是一種常用的關系型數據庫管理系統，它支持SQL語言，并且提供插入和更新數據的功能。在MySQL中，插入和更新數據常常需要使用到一些關鍵字，下面我們將介紹一些常見的關鍵字。

INSERT INTO table_name (column1, column2, …) VALUES (value1, value2, …);
UPDATE table_name SET column1=value1, column2=value2, … WHERE condition;

在插入數據時，我們需要使用INSERT INTO關鍵字，緊接著是要插入數據的表名和插入的列名以及對應的值。例如：

INSERT INTO users (name, age, gender) VALUES ('Tom', 28, 'Male');

這條語句就是向名為users的表中插入一條數據，該數據包含三個字段：name、age和gender，對應的值分別為'Tom'、28和'Male'。

當我們需要更新已有數據時，就需要使用UPDATE關鍵字，后跟需要更新的表名和需要更新的字段名和對應的值以及WHERE關鍵字指定更新的條件。例如：

UPDATE users SET age=30 WHERE name='Tom';

這條語句就是將名為users的表中name等于'Tom'的記錄的age字段更新為30。

除了以上兩種關鍵字，MySQL還有許多其他的關鍵字能夠幫助我們更加高效地進行數據操作，例如REPLACE、ON DUPLICATE KEY UPDATE等等。