在MySQL中，日期格式默認為YYYY-MM-DD（年-月-日），這對于許多應用程序來說已經足夠。但是有時我們需要顯示日期的時分秒信息，這就需要使用MySQL的時間戳格式。

例如，我們可以使用以下命令將當前日期時間插入到一個表中：
INSERT INTO mytable (date_time) VALUES (NOW());

運行此命令后，我們可以使用以下查詢來查看結果：

SELECT date_time FROM mytable;

此查詢將返回類似于“YYYY-MM-DD HH:MM:SS”的結果。

如果我們只想顯示時間而不是日期，則可以使用以下命令插入當前時間：

INSERT INTO mytable (time) VALUES (CURRENT_TIME());

此命令將當前時間插入到“time”列中。如果我們想查看結果，可以使用以下查詢：

SELECT time FROM mytable;

此查詢將返回類似于“HH:MM:SS”的結果。

總之，使用MySQL的時間戳格式可以幫助我們更好地管理日期和時間信息，并使其方便地與其他應用程序進行集成。